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讓愛從指間傳遞 愛寶寶從嬰兒撫觸開始

  2019年04月17日 01:44
  來源:三亞新聞網-三亞日報

上周五,三亞市婦幼保健院舉辦了首屆嬰兒撫觸大賽,吸引了近六十個家庭組團參加,同時吸引了近五十名家長帶著寶寶前來觀賽。

撫觸比賽中,有的家長手法表現得很笨拙,有的則很熟練。但不管何種手法,被寶媽或寶爸觸摸按摩下的寶寶們都表現得十分享受,呈現各種“萌態”,把現場所有人都逗得合不攏嘴。

或許有人會問,嬰兒撫觸大賽到底是什么樣的比賽?其實,嬰兒撫觸是時下流行的一種科學育嬰新方法,它通過觸摸新生兒的皮膚和肌體,刺激寶寶感覺器官的發育,增進寶寶的生理成長和神經系統反應,增加寶寶對外在環境的認知,而且在撫觸的過程中,還能加深母子或父子之間的濃厚感情。

那么,嬰兒撫觸具體好處還有哪些?寶爸寶媽們應該怎么樣對寶寶進行撫觸?又有什么樣的注意事項呢?本報特邀請三亞市婦幼保健院副院長田秀娟和該院親子早教中心主任醫師宋曉玫進行經驗分享。

撫觸是寶寶的一種需要

“嬰兒撫觸是世界公認對嬰兒健康最有益的一種護理技術,通過觸摸來刺激寶寶的發育,給嬰兒進行系統的撫觸,有利于嬰兒的生長發育,增強免疫力,增加睡眠;同時,撫觸可以增強嬰兒與父母的交流,幫助寶寶獲得安全感和信任感。”宋曉玫介紹,撫觸對嬰兒的好處有很多,主要分為情感方面和生理方面。

情感方面。田秀娟說,撫觸對寶寶塑造未來獨立自主的人格有著莫大的啟發。首先,出生后堅持給嬰兒做撫觸,可以增進親人與寶寶之間密切的親情交流,滿足寶寶渴望被安慰被關注的需求,減少新生兒的焦慮,促進新生兒更快地適應從宮內到宮外的環境變化,調節寶寶的情緒,幫助寶寶逐漸建立安全感和自信心,為今后培養孩子的獨立能力和交際能力奠定基礎。

其次,進行撫觸時,可以通過皮膚接觸以及溫柔的語言進行交流,用帶著愛意的眼神,將聽覺、視覺、觸覺、平衡覺綜合傳遞給新生兒,使寶寶的各種感覺得到統一,促進寶寶正常的感覺統合能力發展和心理的發育,綜合提高新生兒的情商與智商。

生理方面。宋曉玫說,“孩子身體上有500萬個感覺細胞,媽媽的手每一次撫摸寶寶的皮膚,會讓寶寶的感覺信息傳到大腦,促進他(她)的大腦發育,同時通過撫觸按摩,能加強和調節寶寶的消化系統、呼吸系統和血液循環系統的正常功能,從而加強心肺能力,加快血液循環,促進營養的消化和吸收。”

此外,胸部撫觸可以刺激嬰兒的胸腺功能和淋巴系統,使身體產生更多免疫細胞,增強抵抗力;四肢和后背的撫觸,可以刺激四肢和背部的肌肉,使寶寶盡快學會豎頭、翻身、爬行,加速寶寶大動作和精細動作的發展,幫助緩解寶寶肌張力的各種問題;對于睡眠不好、愛哭鬧的寶寶,也可以通過固定流程的撫觸,幫助其快速入睡,改善其睡眠質量,平復其情緒,讓其減少哭鬧。

這樣撫觸,給寶寶愛與呵護

宋曉玫建議,嬰兒撫觸要由寶寶的照顧者來做,優先考慮媽媽或爸爸,這樣可以避免孩子緊張抵觸的情緒。

目前我國常用的嬰兒撫觸的基本手法,采用先俯后仰的撫觸順序,即背部→前額→下頜→頭部→胸部→腹部→上肢→下肢。

背部:將嬰兒左側臥位,胸部墊小墊,媽媽右手扶住寶寶,左手拇指食指捏脊柱兩側,從頸部至臀部,按順序由上而下捏12~15下;右側臥位,操作方法同左,然后將寶寶俯臥位,頭偏向一側,雙手平放于背部,從頸部向下按摩至臀部,再從臀部向上迂回運動,反復4~6次。

頭面部:用兩手拇指從前額中央向兩側推→用兩手拇指從前額中央向外上方滑動至耳垂→兩手掌從前額發際撫向枕后,兩手中指分別停在耳后乳突部。

胸部:兩手分別從胸部的外上側向對側滑動至肩。

腹部:媽媽兩手依次從寶寶的右下腹→上腹→左下腹沿順時針方向畫半圓,用右手在寶寶左腹從上畫“L”,由左至右畫一個倒的“L”,食指、中指、無名指指腹,從兩臀的內側向外側做環形滑動。

四肢:由媽媽用兩只手抓住寶寶一只胳膊,交替從上臂至手腕輕輕擠捏,然后從上至下搓滾,對側和雙下肢做法相同。

手和足:媽媽用拇指指腹,從寶寶掌面沿對角線方向推進,并捏拉指趾各關節。

建議媽媽盡量每次撫觸形成固定的流程,而每次的撫觸均按照固定的順序進行,養成寶寶感知習慣。

撫觸的效果需要家長堅持才能見到

田秀娟說,嬰兒撫觸不是陪孩子鬧著玩,也不是可以隨便糊弄的動作,更不是一朝一夕馬上就能看到效果的,智力的開發和感覺統合能力的統一,需要媽媽的堅持以及信心和愛意通過雙手的傳遞,才能逐漸在寶寶身上顯現出來。

給寶寶進行撫觸時,還要做好一些準備,注意一些細節。

找一個舒適、安靜、足夠溫暖的場地(室溫宜在28~30℃,濕度宜在50%~60%),最好放點優美舒緩的音樂;雙手要溫暖、光滑,指甲要短,無倒刺,不能戴首飾,以免劃傷寶寶的皮膚;撫觸也是表現愛的時候,一邊按摩一邊與寶寶說話,進行情感交流,切莫受外界打擾;還要準備好毛巾、尿布以及替換衣服。

撫觸時,將嬰兒潤膚液倒在媽媽掌心,不要將乳液或油直接倒在寶寶身上;手法從輕開始,慢慢增加力度,以寶寶舒服合作為宜;按摩時間從5分鐘開始,以后逐漸延長到15~20分鐘,每天1~2次。

選擇適當的時間,避開寶寶感覺疲勞、饑渴或煩躁時,最好是在寶寶洗澡后或穿衣過程中進行;撫觸過程,發現寶寶情緒反應激烈或有不適現象時,應該立即停止撫觸;寶寶的臍痂未脫落時, 腹部不要進行按摩, 等臍痂脫落后再按摩。(記者 吳英模)

責任編輯:王蕓婧
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